Aquabike to doskonała forma aktywności dla tych wszystkich, którzy chcą zadbać o dobrą kondycję i samopoczucie, ale także dla osób cierpiących z powodu bólu stawów, mięśni i kości. Wodne ćwiczenia korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, są idealne dla osób o szczególnych potrzebach oraz w trakcie zabiegów rehabilitacyjnych czy personal training. Co ważne, trening w wodzie pozwala również na ćwiczenia na wysokim poziomie intensywności, co wiązane jest z efektem chłodzenia ciała przez wodę oraz szybszym regenerowanie sił.
Oferowany przez nas aquabike:
- pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i ujędrnić ciało
- pozwoli odciążyć kręgosłup
- poprawi kondycję i Twoje samopoczucie
- obniży napięcie mięśni
- co ważne - nie wymaga umiejętności pływania
Zapraszamy na wodne treningi!