Szkolenia

 Organizujemy szkolenia na I i II stopień - Instruktora Indoor Aqua Cycling Hydrorider System 

 
Pokażemy jak należy prawidłowo użytkować stacjonarne rowerki wodne firmy Hydrorider i przygotujemy Was do pracy instruktora Indoor Aqua Cycling
 

Hydrorider Aquabike Professional jest urządzeniem przeznaczonym do zajęć Fitness-Wellness, z którego korzysta się zanurzając go w wodzie. 

Może mieć również zastosowanie w rehabilitacji oraz fizjoterapii, jednakże tylko w obecności wykwalifikowanego personelu.

 
Program szkolenia zawiera : 

- CHARAKTERYSTYKA TECHNICZNA AQUABIKE PROFESSIONAL: 

• dane techniczne, 
• konserwacja podstawowa, 
• konserwacja nadzwyczajna, 
• problemy i ich rozwiązanie, 
• zastosowanie w szczególnego rodzaju wodach, 
• gwarancja, 

- INSTRUKCJA OBSŁUGI HYDRORIDER - 1 POZIOM: 

• producent, 
• zastosowanie wody, 
• wskazówki dotyczące korzystania z roweru, 
• zanurzenie i ćwiczenia w wodzie,
• metoda Hydrorider, 

- SCHEMAT KURSÓW PRAKTYCZNYCH W WODZIE: 

- ZARYS ANATOMII CZŁOWIEKA: 

• szkielet, 
• mięśnie, 

– ZAJĘCIA PRAKTYCZNE W WODZIE I : 

• przygotowanie rowerków aquabike do zajęć, 
• przed wejściem do wody - przegląd techniczny,
• w wodzie:
• techniki zainstalowania rowerków na torze pływalni, 
• Ustawienia sprzętu na torze i przygotowanie się do zajęć 

POPRAWNA REGULACJA ROWERU HYDRORIDER PROFESSIONAL: 

• regulacja siodełka, 
• regulacja kierownicy w poziomie, pionie, na wysokość, 

POZYCJE I POSTAWY: 

- zajęcia w wodzie – schemat i struktura lekcji. 

- TEST PRĘDKOŚCI 

- STRUKTURA LEKCJI: 

• rozgrzewka, 
• trening właściwy, 
• faza wyciszenia / stretching,

UWAGI DOTYCZĄCE MUZYKI:

• muzyka i dydaktyka, 
• muzyka i hydrorider, 

- 10 KROKÓW DOBREGO INSTRUKTORA. 

- ZAJĘCIA PRAKTYCZNE W WODZIE : 

• przygotowanie sprzętu przez instruktorów do zajęć, 
• przegląd, 
• zainstalowanie rowerków na torze, 
• wspólna lekcja aquabike, 
• samodzielne prowadzenie zajęć – egzamin, 
• pierwsza pomoc, 
• podsumowanie kursu, 
• rozdanie certyfikatów, 
• zakończenie kursu i pożegnanie. 

Od uczestników wymaga się dobrego przygotowania fizycznego.
 
To nie są "warsztaty" lecz kurs na stopień instruktora.
 
Szkolenie kończy się egzaminem.
 
Instruktor otrzymuje podręcznik i pomoce naukowe w języku polskim, oraz zostanie wpisany do bazy instruktorów Hydrorider System. 

Koszt - 300 euro - w cenie zawarta jest opłata za szkolenie, certyfikat instruktora , podręcznik instruktora w języku polskim, koszulka instruktora, wspólny obiad , wpis do bazy danych Hydrorider System.  
 

Najbliższe szkolenie dla instruktorów aqua cycling  odbędzie się w niedzielę 15 października 2017 roku na pływalni krytej w Dolinie Charlotty Resort & SPA Strzelinko 14 , 76-200 Słupsk.
 
Certyfikat Instruktora Indoor Aqua Cycling Hydrorider System, wystawiony zostanie przez dyrektora techniczego firmy Hydrorider - Marco Gagliassi oraz Master Trainers Hydrorider : Paweł Pomykała i Manuel Comisso.
 
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
 
+32 479 619 100 (Belgia)
e-mail: aquabike1180@gmail.com